Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου, με γεύση λεμόνι, σκόνη
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 338 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,3 g 7%
- Υδατάνθρακες 85 g 31%
- Λιπαρά 0,6 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 1,9 g —
- Νάτριο 412 mg 18%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,34 mg 26%
- Νιασίνη (B3) 3,9 mg 24%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 1,5 mg 31%
- Βιταμίνη B6 0,12 mg 7%
- Φολικό οξύ (B9) 35 µg 9%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 40,2 mg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 21 mg 2%
- Σίδηρος 8,9 mg 49%
- Μαγνήσιο 125 mg 30%
- Φώσφορος 140 mg 11%
- Κάλιο 2568 mg 55%
- Ψευδάργυρος 0,89 mg 8%
- Χαλκός 0,12 mg 13%
- Μαγγάνιο 30,4 mg 1320%
- Σελήνιο 1,8 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 3,3 g | 85 g | 0,6 g |
| 1 μερίδα | 1,6 g | 5 | 0,1 g | 1,4 g | 0 g |
| 2 μερίδες | 3,2 g | 11 | 0,1 g | 2,7 g | 0 g |
| ½ μερίδα | 0,8 g | 3 | 0 g | 0,7 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 4,8 g | 16 | 0,2 g | 4,1 g | 0 g |
| 4 μερίδες | 6,4 g | 22 | 0,2 g | 5,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 1,7 g | 43 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 5 g | 128 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 6,6 g | 171 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 8,3 g | 214 g | 1,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου;
Τα 100 g Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου έχουν 338 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (1,6 g) Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου;
Τα 1 μερίδα (1,6 g) Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου έχουν 5 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (3,2 g) Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου;
Τα 2 μερίδες (3,2 g) Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου έχουν 11 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (0,8 g) Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου;
Τα ½ μερίδα (0,8 g) Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου έχουν 3 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (4,8 g) Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου;
Τα 3 μερίδες (4,8 g) Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου έχουν 16 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (6,4 g) Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου;
Τα 4 μερίδες (6,4 g) Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου έχουν 22 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου;
Τα 50 g Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου έχουν 169 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου;
Τα 150 g Στιgμιαιόσ τσάι με γεύση λεμόνι γλυκανμένο με σακχαρινικό νατρίου έχουν 507 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 128 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 175091 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες