Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 43 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,6 g 15%
- Υδατάνθρακες 1,7 g 1%
- Λιπαρά 0,6 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 1,6 g —
- Νάτριο 9 mg 0%
- Χοληστερόλη 0,01 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0,79 µg 0%
- Βιταμίνη C 2,6 mg 3%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,02 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,09 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0,03 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 1,7 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 3,3 mg 0%
- Σίδηρος 0,01 mg 0%
- Μαγνήσιο 0,62 mg 0%
- Φώσφορος 1 mg 0%
- Κάλιο 11,9 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0 mg 0%
- Χαλκός 0 mg 0%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 0,05 µg 0%
- Ιώδιο 0,06 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 7,6 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 3,8 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 11 g | 2,5 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 15 g | 3,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 19 g | 4,2 g | 1,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast;
Τα 100 g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast έχουν 43 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast;
Τα 50 g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast έχουν 22 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast;
Τα 150 g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast έχουν 65 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast;
Τα 200 g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast έχουν 86 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast;
Τα 250 g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast έχουν 108 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 35002 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες