Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Spaghetti, canned in tomato sauce
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 65 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,4 g 5%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
- Σάκχαρα 4,7 g —
- Νάτριο 350 mg 15%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 17 µg 2%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,33 mg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,42 mg 3%
- Βιταμίνη B6 0,11 mg 6%
- Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 6 mg 0%
- Σίδηρος 0,3 mg 2%
- Φώσφορος 24 mg 2%
- Κάλιο 109 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,17 mg 2%
- Σελήνιο 1,1 µg 2%
- Ιώδιο 1,8 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,4 g | 12 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,2 g | 6,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3,6 g | 18 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 4,8 g | 24 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 6 g | 30 g | 1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Spaghetti, canned in tomato sauce
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Spaghetti, canned in tomato sauce;
Τα 100 g Spaghetti, canned in tomato sauce έχουν 65 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Spaghetti, canned in tomato sauce;
Τα 50 g Spaghetti, canned in tomato sauce έχουν 33 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Spaghetti, canned in tomato sauce;
Τα 150 g Spaghetti, canned in tomato sauce έχουν 98 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Spaghetti, canned in tomato sauce;
Τα 200 g Spaghetti, canned in tomato sauce έχουν 130 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Spaghetti, canned in tomato sauce;
Τα 250 g Spaghetti, canned in tomato sauce έχουν 163 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) E1005 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες