Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Soufle, shrimp, with white sauce, with salt
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 135 kcal —
- Πρωτεΐνες 10 g 20%
- Υδατάνθρακες 7,4 g 3%
- Λιπαρά 7,1 g 9%
- Φυτικές ίνες 0,3 g 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 10 g | 7,4 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5,1 g | 3,7 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 15 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 20 g | 15 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 26 g | 19 g | 18 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Soufle, shrimp, with white sauce, with salt
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt;
Τα 100 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt έχουν 135 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt;
Τα 50 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt έχουν 68 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt;
Τα 150 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt έχουν 203 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt;
Τα 200 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt έχουν 270 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt;
Τα 250 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt έχουν 338 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0657A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
