Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 493 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,6 g 9%
  • Υδατάνθρακες 55 g 20%
  • Λιπαρά 27 g 34%
  • Κορεσμένα λιπαρά 21 g 103%
  • Φυτικές ίνες 3,7 g 13%
  • Σάκχαρα 46 g —
  • Νάτριο 145 mg 6%
  • Χοληστερόλη 2 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,4 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,19 mg 1%
  • Βιταμίνη K 1,6 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,28 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,25 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 11,8 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 21 mg 2%
  • Σίδηρος 2,1 mg 12%
  • Μαγνήσιο 55 mg 13%
  • Φώσφορος 91 mg 7%
  • Κάλιο 321 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Χαλκός 0,4 mg 44%
  • Μαγγάνιο 0,95 mg 41%
  • Σελήνιο 6,6 µg 12%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4934,6 g55 g27 g
50 g50 g2472,3 g28 g13 g
150 g150 g7406,9 g83 g40 g
200 g200 g9869,2 g110 g53 g
250 g250 g123312 g138 g67 g

Ερωτήσεις για το σοκολατένια μπάρα με καρύδα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g σοκολατένια μπάρα με καρύδα;

Τα 100 g σοκολατένια μπάρα με καρύδα έχουν 493 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g σοκολατένια μπάρα με καρύδα;

Τα 50 g σοκολατένια μπάρα με καρύδα έχουν 247 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g σοκολατένια μπάρα με καρύδα;

Τα 150 g σοκολατένια μπάρα με καρύδα έχουν 740 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g σοκολατένια μπάρα με καρύδα;

Τα 200 g σοκολατένια μπάρα με καρύδα έχουν 986 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g σοκολατένια μπάρα με καρύδα;

Τα 250 g σοκολατένια μπάρα με καρύδα έχουν 1233 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 138 g υδατάνθρακες και 67 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7782 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες