Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 475 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,9 g 8%
  • Υδατάνθρακες 60 g 22%
  • Λιπαρά 24 g 31%
  • Κορεσμένα λιπαρά 20 g 98%
  • Φυτικές ίνες 3 g 11%
  • Σάκχαρα 53 g —
  • Νάτριο 200 mg 9%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 8,9 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,18 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
  • Νιασίνη (B3) 0,47 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,27 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,21 mg 12%
  • Φολικό οξύ (B9) 25 µg 6%
  • Βιταμίνη B12 0,17 µg 7%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 78,8 mg 6%
  • Σίδηρος 1,8 mg 10%
  • Μαγνήσιο 46,8 mg 11%
  • Φώσφορος 103 mg 8%
  • Κάλιο 331 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 0,8 mg 7%
  • Χαλκός 0,3 mg 33%
  • Μαγγάνιο 0,6 mg 26%
  • Σελήνιο 1 µg 2%
  • Ιώδιο 11 µg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4753,9 g60 g24 g
50 g50 g2381,9 g30 g12 g
150 g150 g7135,8 g90 g36 g
200 g200 g9507,8 g120 g48 g
250 g250 g11889,7 g151 g60 g

Ερωτήσεις για το σοκολατένια μπάρα καρύδας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g σοκολατένια μπάρα καρύδας;

Τα 100 g σοκολατένια μπάρα καρύδας έχουν 475 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g σοκολατένια μπάρα καρύδας;

Τα 50 g σοκολατένια μπάρα καρύδας έχουν 238 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g σοκολατένια μπάρα καρύδας;

Τα 150 g σοκολατένια μπάρα καρύδας έχουν 713 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 90 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g σοκολατένια μπάρα καρύδας;

Τα 200 g σοκολατένια μπάρα καρύδας έχουν 950 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 120 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g σοκολατένια μπάρα καρύδας;

Τα 250 g σοκολατένια μπάρα καρύδας έχουν 1188 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 151 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 31002 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες