Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

37
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,2 g
Υδατάνθρακες8,2 g
Λιπαρά0 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 37 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,2 g 2%
  • Υδατάνθρακες 8,2 g 3%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 7,4 g —
  • Νάτριο 29 mg 1%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 24,5 mg 27%
  • Νιασίνη (B3) 0,82 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
  • Βιταμίνη B12 0,24 µg 10%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 41 mg 3%
  • Σίδηρος 0,15 mg 1%
  • Κάλιο 24 mg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g371,2 g8,2 g0 g
1 μερίδα245 g913 g20 g0 g
2 μερίδες490 g1816 g40 g0 g
½ μερίδα122,5 g451,5 g10 g0 g
3 μερίδες735 g2729 g60 g0 g
4 μερίδες980 g36312 g80 g0 g
50 g50 g190,6 g4,1 g0 g
150 g150 g561,8 g12 g0 g
200 g200 g742,4 g16 g0 g
250 g250 g933,1 g20 g0 g

Ερωτήσεις για το Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash;

Τα 100 g Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash έχουν 37 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (245 g) Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash;

Τα 1 μερίδα (245 g) Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash έχουν 91 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (490 g) Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash;

Τα 2 μερίδες (490 g) Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash έχουν 181 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (122,5 g) Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash;

Τα ½ μερίδα (122,5 g) Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash έχουν 45 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (735 g) Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash;

Τα 3 μερίδες (735 g) Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash έχουν 272 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (980 g) Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash;

Τα 4 μερίδες (980 g) Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash έχουν 363 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash;

Τα 50 g Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash έχουν 19 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash;

Τα 150 g Smoothie φράουλα μπανάνα V8 Splash έχουν 56 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 174829 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες