Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Serralha

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,3 g

Υδατάνθρακες2,3 g

Λιπαρά2,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	50	3,3 g	2,3 g	2,1 g
50 g	50 g	25	1,7 g	1,2 g	1 g
150 g	150 g	75	5 g	3,5 g	3,1 g
200 g	200 g	100	6,6 g	4,6 g	4,2 g
250 g	250 g	125	8,3 g	5,8 g	5,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Serralha;

Τα 100 g Serralha έχουν 50 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Serralha;

Τα 50 g Serralha έχουν 25 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Serralha;

Τα 150 g Serralha έχουν 75 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Serralha;

Τα 200 g Serralha έχουν 100 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Serralha;

Τα 250 g Serralha έχουν 125 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0235B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες