Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sausage roll, party size, baked
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 277 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,7 g 17%
- Υδατάνθρακες 25 g 9%
- Λιπαρά 16 g 20%
- Κορεσμένα λιπαρά 7,7 g 38%
- Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
- Σάκχαρα 2,8 g —
- Νάτριο 540 mg 23%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 6 µg 1%
- Βιταμίνη C 0,5 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,29 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,17 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,13 mg 11%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 5%
- Νιασίνη (B3) 2,4 mg 15%
- Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 22 µg 6%
- Βιταμίνη B12 0,28 µg 12%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 26 mg 2%
- Σίδηρος 0,94 mg 5%
- Φώσφορος 95 mg 8%
- Κάλιο 160 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,83 mg 8%
- Σελήνιο 4,9 µg 9%
- Ιώδιο 0,79 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 8,7 g | 25 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,4 g | 13 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 13 g | 38 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 17 g | 50 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 22 g | 63 g | 39 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Sausage roll, party size, baked
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sausage roll, party size, baked;
Τα 100 g Sausage roll, party size, baked έχουν 277 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sausage roll, party size, baked;
Τα 50 g Sausage roll, party size, baked έχουν 139 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sausage roll, party size, baked;
Τα 150 g Sausage roll, party size, baked έχουν 416 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sausage roll, party size, baked;
Τα 200 g Sausage roll, party size, baked έχουν 554 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sausage roll, party size, baked;
Τα 250 g Sausage roll, party size, baked έχουν 693 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) H1044 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες