Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

247
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες13 g
Υδατάνθρακες7,1 g
Λιπαρά19 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 247 kcal —
  • Πρωτεΐνες 13 g 26%
  • Υδατάνθρακες 7,1 g 3%
  • Λιπαρά 19 g 24%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,4 g 42%
  • Φυτικές ίνες 0,1 g 1%
  • Σάκχαρα 0,9 g —
  • Νάτριο 689 mg 30%
  • Χοληστερόλη 39,2 mg 13%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 36,9 µg 4%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,18 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,35 mg 2%
  • Βιταμίνη K 2,5 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,28 mg 24%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
  • Νιασίνη (B3) 2,2 mg 14%
  • Βιταμίνη B6 0,2 mg 12%
  • Φολικό οξύ (B9) 5,7 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,7 µg 29%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 153 mg 12%
  • Σίδηρος 0,72 mg 4%
  • Μαγνήσιο 19,3 mg 5%
  • Φώσφορος 174 mg 14%
  • Κάλιο 176 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,7 mg 16%
  • Χαλκός 0,23 mg 26%
  • Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
  • Σελήνιο 11,2 µg 20%
  • Ιώδιο 9,7 µg 6%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g24713 g7,1 g19 g
50 g50 g1246,4 g3,5 g9,3 g
150 g150 g37119 g11 g28 g
200 g200 g49426 g14 g37 g
250 g250 g61832 g18 g47 g

Ερωτήσεις για το Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard;

Τα 100 g Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard έχουν 247 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard;

Τα 50 g Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard έχουν 124 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard;

Τα 150 g Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard έχουν 371 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard;

Τα 200 g Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard έχουν 494 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard;

Τα 250 g Sausage, ring bologna, oven-baked, with cheese and mustard έχουν 618 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 7612 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες