Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς τσίζμπεργκερ με σαλάτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σαλάτα τυριού, ψητό μπιφτέκι από μοσχάρι (με ψωμάκι χάμπουργκερ), με τυρί prato, ντομάτα και μαρούλι

218

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες23 g

Λιπαρά8,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	218	11 g	23 g	8,8 g
50 g	50 g	109	5,4 g	12 g	4,4 g
150 g	150 g	327	16 g	35 g	13 g
200 g	200 g	436	22 g	47 g	18 g
250 g	250 g	545	27 g	59 g	22 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς τσίζμπεργκερ με σαλάτα;

Τα 100 g Σάντουιτς τσίζμπεργκερ με σαλάτα έχουν 218 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς τσίζμπεργκερ με σαλάτα;

Τα 50 g Σάντουιτς τσίζμπεργκερ με σαλάτα έχουν 109 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς τσίζμπεργκερ με σαλάτα;

Τα 150 g Σάντουιτς τσίζμπεργκερ με σαλάτα έχουν 327 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς τσίζμπεργκερ με σαλάτα;

Τα 200 g Σάντουιτς τσίζμπεργκερ με σαλάτα έχουν 436 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς τσίζμπεργκερ με σαλάτα;

Τα 250 g Σάντουιτς τσίζμπεργκερ με σαλάτα έχουν 545 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0253A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες