Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 142 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,1 g 10%
- Υδατάνθρακες 28 g 10%
- Λιπαρά 0,7 g 1%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 5,1 g | 28 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2,6 g | 14 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 7,7 g | 42 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 10 g | 56 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 13 g | 70 g | 1,7 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber;
Τα 100 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber έχουν 142 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber;
Τα 50 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber έχουν 71 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber;
Τα 150 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber έχουν 213 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber;
Τα 200 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber έχουν 284 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber;
Τα 250 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber έχουν 355 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0769A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
