Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
σάλτσα σοκολάτας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
προυσκευασμένο
308
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,2 g
Υδατάνθρακες62 g
Λιπαρά5,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 308 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,2 g 4%
- Υδατάνθρακες 62 g 23%
- Λιπαρά 5,1 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,4 g 12%
- Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
- Σάκχαρα 49 g —
- Νάτριο 19 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 9,3 µg 1%
- Βιταμίνη K 1 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 2,4 mg 15%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,05 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 16,7 mg 1%
- Σίδηρος 12 mg 67%
- Μαγνήσιο 54,6 mg 13%
- Φώσφορος 66,4 mg 5%
- Κάλιο 364 mg 8%
- Ψευδάργυρος 0,77 mg 7%
- Χαλκός 0,45 mg 50%
- Μαγγάνιο 0,51 mg 22%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 2,2 g | 62 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 1,1 g | 31 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 3,2 g | 94 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 4,3 g | 125 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 5,4 g | 156 g | 13 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το σάλτσα σοκολάτας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g σάλτσα σοκολάτας;
Τα 100 g σάλτσα σοκολάτας έχουν 308 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g σάλτσα σοκολάτας;
Τα 50 g σάλτσα σοκολάτας έχουν 154 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g σάλτσα σοκολάτας;
Τα 150 g σάλτσα σοκολάτας έχουν 462 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g σάλτσα σοκολάτας;
Τα 200 g σάλτσα σοκολάτας έχουν 616 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 125 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g σάλτσα σοκολάτας;
Τα 250 g σάλτσα σοκολάτας έχουν 770 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 156 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 11300 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες