Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
ςάλtsα μπουρζινιόν
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
προsυσκευasμένο
439
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,3 g
Υδατάνθρακες7,9 g
Λιπαρά45 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 439 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,3 g 3%
- Υδατάνθρακες 7,9 g 3%
- Λιπαρά 45 g 57%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,6 g 18%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 5,8 g —
- Νάτριο 1080 mg 47%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 153 µg 17%
- Βιταμίνη K 68,8 µg 57%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 2,8 mg 17%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,26 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 17,4 µg 4%
- Βιταμίνη B12 0,2 µg 8%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 15 mg 1%
- Σίδηρος 0,7 mg 4%
- Μαγνήσιο 8,8 mg 2%
- Φώσφορος 35 mg 3%
- Κάλιο 210 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,27 mg 2%
- Χαλκός 0,05 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 439 | 1,3 g | 7,9 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 0,7 g | 3,9 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 659 | 2 g | 12 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 878 | 2,7 g | 16 g | 89 g |
| 250 g | 250 g | 1098 | 3,4 g | 20 g | 112 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το ςάλtsα μπουρζινιόν
Πόσες θερμίδες έχει 100 g ςάλtsα μπουρζινιόν;
Τα 100 g ςάλtsα μπουρζινιόν έχουν 439 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g ςάλtsα μπουρζινιόν;
Τα 50 g ςάλtsα μπουρζινιόν έχουν 220 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g ςάλtsα μπουρζινιόν;
Τα 150 g ςάλtsα μπουρζινιόν έχουν 659 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 67 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g ςάλtsα μπουρζινιόν;
Τα 200 g ςάλtsα μπουρζινιόν έχουν 878 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 89 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g ςάλtsα μπουρζινιόν;
Τα 250 g ςάλtsα μπουρζινιόν έχουν 1098 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 112 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 11120 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες