Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάλτσα ντομάτας με μανιτάρια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

προυσκευασμένο

68
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,8 g
Υδατάνθρακες7,8 g
Λιπαρά2,7 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 68 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,8 g 4%
  • Υδατάνθρακες 7,8 g 3%
  • Λιπαρά 2,7 g 3%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 1%
  • Φυτικές ίνες 2,4 g 8%
  • Σάκχαρα 4,6 g —
  • Νάτριο 410 mg 18%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 8,5 mg 9%
  • Βιταμίνη D 0,94 µg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 2,2 mg 14%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,16 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 34,5 µg 9%
  • Βιταμίνη B12 0,07 µg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 12 mg 1%
  • Σίδηρος 0,44 mg 2%
  • Μαγνήσιο 14 mg 3%
  • Φώσφορος 32 mg 3%
  • Κάλιο 150 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,18 mg 2%
  • Χαλκός 0,07 mg 8%
  • Μαγγάνιο 0,15 mg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g681,8 g7,8 g2,7 g
50 g50 g340,9 g3,9 g1,3 g
150 g150 g1022,7 g12 g4 g
200 g200 g1373,6 g16 g5,4 g
250 g250 g1714,5 g20 g6,7 g

Ερωτήσεις για το Σάλτσα ντομάτας με μανιτάρια

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάλτσα ντομάτας με μανιτάρια;

Τα 100 g Σάλτσα ντομάτας με μανιτάρια έχουν 68 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάλτσα ντομάτας με μανιτάρια;

Τα 50 g Σάλτσα ντομάτας με μανιτάρια έχουν 34 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάλτσα ντομάτας με μανιτάρια;

Τα 150 g Σάλτσα ντομάτας με μανιτάρια έχουν 102 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάλτσα ντομάτας με μανιτάρια;

Τα 200 g Σάλτσα ντομάτας με μανιτάρια έχουν 137 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάλτσα ντομάτας με μανιτάρια;

Τα 250 g Σάλτσα ντομάτας με μανιτάρια έχουν 171 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 11177 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες