Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χαμηλή περιεκτικότητα σε νατρίου, προετοιμασμένος

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,8 g

Υδατάνθρακες5,9 g

Λιπαρά2,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	53	3,8 g	5,9 g	2,4 g
1 μερίδα	236 g	125	9 g	14 g	5,7 g
2 μερίδες	472 g	250	18 g	28 g	11 g
½ μερίδα	118 g	63	4,5 g	6,9 g	2,8 g
3 μερίδες	708 g	375	27 g	42 g	17 g
4 μερίδες	944 g	500	36 g	55 g	23 g
50 g	50 g	27	1,9 g	2,9 g	1,2 g
150 g	150 g	80	5,7 g	8,8 g	3,6 g
200 g	200 g	106	7,6 g	12 g	4,8 g
250 g	250 g	133	9,5 g	15 g	6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών;

Τα 100 g Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών έχουν 53 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (236 g) Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών;

Τα 1 μερίδα (236 g) Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών έχουν 125 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (472 g) Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών;

Τα 2 μερίδες (472 g) Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών έχουν 250 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (118 g) Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών;

Τα ½ μερίδα (118 g) Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών έχουν 63 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (708 g) Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών;

Τα 3 μερίδες (708 g) Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών έχουν 375 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (944 g) Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών;

Τα 4 μερίδες (944 g) Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών έχουν 500 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών;

Τα 50 g Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών έχουν 27 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών;

Τα 150 g Σάλτσα κρέατος ή πουλερικών έχουν 80 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 171598 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες