Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Salmon, atlantic, aquaculture, gravad

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

164

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες1,3 g

Λιπαρά8,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	164	20 g	1,3 g	8,6 g
50 g	50 g	82	10 g	0,7 g	4,3 g
150 g	150 g	246	31 g	2 g	13 g
200 g	200 g	328	41 g	2,6 g	17 g
250 g	250 g	410	51 g	3,3 g	22 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Salmon, atlantic, aquaculture, gravad;

Τα 100 g Salmon, atlantic, aquaculture, gravad έχουν 164 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Salmon, atlantic, aquaculture, gravad;

Τα 50 g Salmon, atlantic, aquaculture, gravad έχουν 82 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Salmon, atlantic, aquaculture, gravad;

Τα 150 g Salmon, atlantic, aquaculture, gravad έχουν 246 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Salmon, atlantic, aquaculture, gravad;

Τα 200 g Salmon, atlantic, aquaculture, gravad έχουν 328 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Salmon, atlantic, aquaculture, gravad;

Τα 250 g Salmon, atlantic, aquaculture, gravad έχουν 410 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1655 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες