Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα με καρδιές φοίνικα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς λάδι, ανάλατη

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,4 g

Υδατάνθρακες1,6 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	25	2,4 g	1,6 g	0,3 g
50 g	50 g	13	1,2 g	0,8 g	0,2 g
150 g	150 g	38	3,7 g	2,4 g	0,5 g
200 g	200 g	50	4,9 g	3,1 g	0,7 g
250 g	250 g	63	6,1 g	3,9 g	0,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με καρδιές φοίνικα;

Τα 100 g Σαλάτα με καρδιές φοίνικα έχουν 25 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με καρδιές φοίνικα;

Τα 50 g Σαλάτα με καρδιές φοίνικα έχουν 13 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με καρδιές φοίνικα;

Τα 150 g Σαλάτα με καρδιές φοίνικα έχουν 38 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με καρδιές φοίνικα;

Τα 200 g Σαλάτα με καρδιές φοίνικα έχουν 50 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με καρδιές φοίνικα;

Τα 250 g Σαλάτα με καρδιές φοίνικα έχουν 63 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0612B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες