Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σαλάτα με γογγύλι, ωμό καρότο και παντζάρι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σάλτσα με ντομάτα, κρεμμύδι, μαϊντανό, ξύδι και λάδι, ανάλατο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 39 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,3 g 3%
- Υδατάνθρακες 4,9 g 2%
- Λιπαρά 1 g 1%
- Φυτικές ίνες 2,6 g 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,3 g | 4,9 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,6 g | 2,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,9 g | 7,4 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,6 g | 9,9 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3,2 g | 12 g | 2,4 g |
Ερωτήσεις για το Σαλάτα με γογγύλι, ωμό καρότο και παντζάρι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με γογγύλι, ωμό καρότο και παντζάρι;
Τα 100 g Σαλάτα με γογγύλι, ωμό καρότο και παντζάρι έχουν 39 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με γογγύλι, ωμό καρότο και παντζάρι;
Τα 50 g Σαλάτα με γογγύλι, ωμό καρότο και παντζάρι έχουν 20 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με γογγύλι, ωμό καρότο και παντζάρι;
Τα 150 g Σαλάτα με γογγύλι, ωμό καρότο και παντζάρι έχουν 59 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με γογγύλι, ωμό καρότο και παντζάρι;
Τα 200 g Σαλάτα με γογγύλι, ωμό καρότο και παντζάρι έχουν 78 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με γογγύλι, ωμό καρότο και παντζάρι;
Τα 250 g Σαλάτα με γογγύλι, ωμό καρότο και παντζάρι έχουν 98 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0992B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
