Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα καρότου και φύτρων φασολιών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βραστή, με ελαιόλαδο, με αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,6 g

Υδατάνθρακες5 g

Λιπαρά2,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	61	2,6 g	5 g	2,8 g
50 g	50 g	31	1,3 g	2,5 g	1,4 g
150 g	150 g	92	3,9 g	7,5 g	4,2 g
200 g	200 g	122	5,1 g	10 g	5,7 g
250 g	250 g	153	6,4 g	13 g	7,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα καρότου και φύτρων φασολιών;

Τα 100 g Σαλάτα καρότου και φύτρων φασολιών έχουν 61 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα καρότου και φύτρων φασολιών;

Τα 50 g Σαλάτα καρότου και φύτρων φασολιών έχουν 31 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα καρότου και φύτρων φασολιών;

Τα 150 g Σαλάτα καρότου και φύτρων φασολιών έχουν 92 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα καρότου και φύτρων φασολιών;

Τα 200 g Σαλάτα καρότου και φύτρων φασολιών έχουν 122 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα καρότου και φύτρων φασολιών;

Τα 250 g Σαλάτα καρότου και φύτρων φασολιών έχουν 153 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1081B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες