Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Salada de bacalhau com grão

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

115

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,7 g

Υδατάνθρακες7,6 g

Λιπαρά4,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	115	8,7 g	7,6 g	4,9 g
50 g	50 g	58	4,4 g	3,8 g	2,5 g
150 g	150 g	173	13 g	11 g	7,4 g
200 g	200 g	230	17 g	15 g	9,8 g
250 g	250 g	288	22 g	19 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Salada de bacalhau com grão;

Τα 100 g Salada de bacalhau com grão έχουν 115 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Salada de bacalhau com grão;

Τα 50 g Salada de bacalhau com grão έχουν 58 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Salada de bacalhau com grão;

Τα 150 g Salada de bacalhau com grão έχουν 173 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Salada de bacalhau com grão;

Τα 200 g Salada de bacalhau com grão έχουν 230 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Salada de bacalhau com grão;

Τα 250 g Salada de bacalhau com grão έχουν 288 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1042 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες