Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Salad dressing, creamy
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
318
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,1 g
Υδατάνθρακες7,1 g
Λιπαρά32 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 318 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,1 g 4%
- Υδατάνθρακες 7,1 g 3%
- Λιπαρά 32 g 41%
- Κορεσμένα λιπαρά 21 g 105%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 7,1 g —
- Νάτριο 329 mg 14%
- Χοληστερόλη 63,5 mg 21%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 272 µg 30%
- Βιταμίνη C 0,58 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,19 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,65 mg 4%
- Βιταμίνη K 9,4 µg 8%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 10%
- Νιασίνη (B3) 0,12 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 5,8 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,16 µg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 68,4 mg 5%
- Σίδηρος 0,22 mg 1%
- Μαγνήσιο 8,7 mg 2%
- Φώσφορος 58,4 mg 5%
- Κάλιο 89,6 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
- Σελήνιο 3,3 µg 6%
- Ιώδιο 24,2 µg 16%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 2,1 g | 7,1 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 1 g | 3,6 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 3,1 g | 11 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 4,1 g | 14 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 5,2 g | 18 g | 79 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Salad dressing, creamy
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Salad dressing, creamy;
Τα 100 g Salad dressing, creamy έχουν 318 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Salad dressing, creamy;
Τα 50 g Salad dressing, creamy έχουν 159 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Salad dressing, creamy;
Τα 150 g Salad dressing, creamy έχουν 477 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Salad dressing, creamy;
Τα 200 g Salad dressing, creamy έχουν 636 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 63 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Salad dressing, creamy;
Τα 250 g Salad dressing, creamy έχουν 795 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 79 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 6025 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
