Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρύζι με λουκάνικο Φρανκφούρτης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με λευκό ρύζι, με αλάτι

156

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4 g

Υδατάνθρακες20 g

Λιπαρά6,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	156	4 g	20 g	6,4 g
50 g	50 g	78	2 g	9,9 g	3,2 g
150 g	150 g	234	6 g	30 g	9,6 g
200 g	200 g	312	8 g	40 g	13 g
250 g	250 g	390	10 g	50 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρύζι με λουκάνικο Φρανκφούρτης;

Τα 100 g Ρύζι με λουκάνικο Φρανκφούρτης έχουν 156 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρύζι με λουκάνικο Φρανκφούρτης;

Τα 50 g Ρύζι με λουκάνικο Φρανκφούρτης έχουν 78 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρύζι με λουκάνικο Φρανκφούρτης;

Τα 150 g Ρύζι με λουκάνικο Φρανκφούρτης έχουν 234 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρύζι με λουκάνικο Φρανκφούρτης;

Τα 200 g Ρύζι με λουκάνικο Φρανκφούρτης έχουν 312 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρύζι με λουκάνικο Φρανκφούρτης;

Τα 250 g Ρύζι με λουκάνικο Φρανκφούρτης έχουν 390 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0538A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες