Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ρολά φρούτων με γεύση μούρων
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
general mills, betty crocker, με γεύση μούρων, με βιταμίνη c
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 373 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,1 g 0%
- Υδατάνθρακες 85 g 31%
- Λιπαρά 3,5 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
- Σάκχαρα 39 g —
- Νάτριο 317 mg 14%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 120 mg 133%
Μέταλλα
- Σελήνιο 3,2 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 0,1 g | 85 g | 3,5 g |
| 1 μερίδα | 28 g | 104 | 0 g | 24 g | 1 g |
| 2 μερίδες | 56 g | 209 | 0,1 g | 48 g | 2 g |
| ½ μερίδα | 14 g | 52 | 0 g | 12 g | 0,5 g |
| 3 μερίδες | 84 g | 313 | 0,1 g | 72 g | 2,9 g |
| 4 μερίδες | 112 g | 418 | 0,1 g | 95 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 0,1 g | 43 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 0,2 g | 128 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 0,2 g | 170 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 0,3 g | 213 g | 8,8 g |
Ερωτήσεις για το Ρολά φρούτων με γεύση μούρων
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρολά φρούτων με γεύση μούρων;
Τα 100 g Ρολά φρούτων με γεύση μούρων έχουν 373 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28 g) Ρολά φρούτων με γεύση μούρων;
Τα 1 μερίδα (28 g) Ρολά φρούτων με γεύση μούρων έχουν 104 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56 g) Ρολά φρούτων με γεύση μούρων;
Τα 2 μερίδες (56 g) Ρολά φρούτων με γεύση μούρων έχουν 209 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14 g) Ρολά φρούτων με γεύση μούρων;
Τα ½ μερίδα (14 g) Ρολά φρούτων με γεύση μούρων έχουν 52 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (84 g) Ρολά φρούτων με γεύση μούρων;
Τα 3 μερίδες (84 g) Ρολά φρούτων με γεύση μούρων έχουν 313 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (112 g) Ρολά φρούτων με γεύση μούρων;
Τα 4 μερίδες (112 g) Ρολά φρούτων με γεύση μούρων έχουν 418 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρολά φρούτων με γεύση μούρων;
Τα 50 g Ρολά φρούτων με γεύση μούρων έχουν 187 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρολά φρούτων με γεύση μούρων;
Τα 150 g Ρολά φρούτων με γεύση μούρων έχουν 560 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 128 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 168808 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
