Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
ρόφημα κάστανου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σκέτος, προυσκευασμένος
68
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,2 g
Υδατάνθρακες14 g
Λιπαρά1,4 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 68 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
- Υδατάνθρακες 14 g 5%
- Λιπαρά 1,4 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 9 g —
- Νάτριο 30,6 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0,21 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,25 mg 2%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,16 mg 3%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 77 mg 6%
- Σίδηρος 0,22 mg 1%
- Μαγνήσιο 9,3 mg 2%
- Φώσφορος 11 mg 1%
- Κάλιο 42 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,12 mg 1%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,17 mg 7%
- Σελήνιο 20 µg 36%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0,2 g | 14 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,1 g | 6,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 0,3 g | 20 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 0,4 g | 27 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 0,5 g | 34 g | 3,5 g |
Ερωτήσεις για το ρόφημα κάστανου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g ρόφημα κάστανου;
Τα 100 g ρόφημα κάστανου έχουν 68 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g ρόφημα κάστανου;
Τα 50 g ρόφημα κάστανου έχουν 34 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g ρόφημα κάστανου;
Τα 150 g ρόφημα κάστανου έχουν 102 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g ρόφημα κάστανου;
Τα 200 g ρόφημα κάστανου έχουν 136 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g ρόφημα κάστανου;
Τα 250 g ρόφημα κάστανου έχουν 170 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 18906 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
