Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ριγιέτ χήνας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

364

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες1 g

Λιπαρά33 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	364	15 g	1 g	33 g
50 g	50 g	182	7,5 g	0,5 g	17 g
150 g	150 g	546	22 g	1,5 g	50 g
200 g	200 g	728	30 g	2 g	67 g
250 g	250 g	910	37 g	2,5 g	84 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ριγιέτ χήνας;

Τα 100 g Ριγιέτ χήνας έχουν 364 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ριγιέτ χήνας;

Τα 50 g Ριγιέτ χήνας έχουν 182 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ριγιέτ χήνας;

Τα 150 g Ριγιέτ χήνας έχουν 546 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ριγιέτ χήνας;

Τα 200 g Ριγιέτ χήνας έχουν 728 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 67 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ριγιέτ χήνας;

Τα 250 g Ριγιέτ χήνας έχουν 910 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 84 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 8030 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες