Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 179 kcal —
- Πρωτεΐνες 14 g 27%
- Υδατάνθρακες 4,9 g 2%
- Λιπαρά 12 g 15%
- Κορεσμένα λιπαρά 8,1 g 41%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 2,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 14 g | 4,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 6,8 g | 2,5 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 20 g | 7,4 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 27 g | 9,8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 34 g | 12 g | 29 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra);
Τα 100 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra) έχουν 179 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra);
Τα 50 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra) έχουν 90 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra);
Τα 150 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra) έχουν 269 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra);
Τα 200 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra) έχουν 358 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra);
Τα 250 g Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra) έχουν 448 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 220011 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
