Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Beans, red kidney, boiled, canned

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,2 g

Υδατάνθρακες6,6 g

Λιπαρά0,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	79	7,2 g	6,6 g	0,9 g
50 g	50 g	39	3,6 g	3,3 g	0,4 g
150 g	150 g	118	11 g	9,9 g	1,3 g
200 g	200 g	158	14 g	13 g	1,7 g
250 g	250 g	197	18 g	17 g	2,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Beans, red kidney, boiled, canned;

Τα 100 g Beans, red kidney, boiled, canned έχουν 79 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Beans, red kidney, boiled, canned;

Τα 50 g Beans, red kidney, boiled, canned έχουν 39 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Beans, red kidney, boiled, canned;

Τα 150 g Beans, red kidney, boiled, canned έχουν 118 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Beans, red kidney, boiled, canned;

Τα 200 g Beans, red kidney, boiled, canned έχουν 158 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Beans, red kidney, boiled, canned;

Τα 250 g Beans, red kidney, boiled, canned έχουν 197 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1810 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες