Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Queijada de queijo fresco

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

301

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,5 g

Υδατάνθρακες57 g

Λιπαρά4,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	301	7,5 g	57 g	4,7 g
50 g	50 g	151	3,8 g	28 g	2,4 g
150 g	150 g	452	11 g	85 g	7,1 g
200 g	200 g	602	15 g	113 g	9,4 g
250 g	250 g	753	19 g	142 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Queijada de queijo fresco;

Τα 100 g Queijada de queijo fresco έχουν 301 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Queijada de queijo fresco;

Τα 50 g Queijada de queijo fresco έχουν 151 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Queijada de queijo fresco;

Τα 150 g Queijada de queijo fresco έχουν 452 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Queijada de queijo fresco;

Τα 200 g Queijada de queijo fresco έχουν 602 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 113 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Queijada de queijo fresco;

Τα 250 g Queijada de queijo fresco έχουν 753 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 142 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 523 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες