Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψωμάκι με λάδι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

288

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,7 g

Υδατάνθρακες53 g

Λιπαρά5,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	288	7,7 g	53 g	5,8 g
50 g	50 g	144	3,9 g	26 g	2,9 g
150 g	150 g	432	12 g	79 g	8,7 g
200 g	200 g	576	15 g	105 g	12 g
250 g	250 g	720	19 g	132 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψωμάκι με λάδι;

Τα 100 g Ψωμάκι με λάδι έχουν 288 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψωμάκι με λάδι;

Τα 50 g Ψωμάκι με λάδι έχουν 144 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψωμάκι με λάδι;

Τα 150 g Ψωμάκι με λάδι έχουν 432 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψωμάκι με λάδι;

Τα 200 g Ψωμάκι με λάδι έχουν 576 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 105 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψωμάκι με λάδι;

Τα 250 g Ψωμάκι με λάδι έχουν 720 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 132 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 000590 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες