Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 436 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9 g 18%
  • Υδατάνθρακες 63 g 23%
  • Λιπαρά 14 g 18%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,6 g 13%
  • Φυτικές ίνες 8,4 g 30%
  • Νάτριο 600 mg 26%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 17 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0,4 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,35 mg 29%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
  • Νιασίνη (B3) 1,5 mg 9%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,37 mg 7%
  • Βιταμίνη B6 0,19 mg 11%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 17 mg 1%
  • Σίδηρος 1,7 mg 9%
  • Μαγνήσιο 109 mg 26%
  • Φώσφορος 283 mg 23%
  • Κάλιο 286 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 1,9 mg 17%
  • Χαλκός 0,14 mg 15%
  • Μαγγάνιο 0,49 mg 21%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4369 g63 g14 g
50 g50 g2184,5 g32 g7,2 g
150 g150 g65414 g95 g22 g
200 g200 g87218 g127 g29 g
250 g250 g109023 g158 g36 g

Ερωτήσεις για το Ψητό καλαμπόκι μπάρμπεκιου

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητό καλαμπόκι μπάρμπεκιου;

Τα 100 g Ψητό καλαμπόκι μπάρμπεκιου έχουν 436 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητό καλαμπόκι μπάρμπεκιου;

Τα 50 g Ψητό καλαμπόκι μπάρμπεκιου έχουν 218 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητό καλαμπόκι μπάρμπεκιου;

Τα 150 g Ψητό καλαμπόκι μπάρμπεκιου έχουν 654 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητό καλαμπόκι μπάρμπεκιου;

Τα 200 g Ψητό καλαμπόκι μπάρμπεκιου έχουν 872 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 127 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητό καλαμπόκι μπάρμπεκιου;

Τα 250 g Ψητό καλαμπόκι μπάρμπεκιου έχουν 1090 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 158 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4352 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες