Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Porco, baço

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

107

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0,4 g

Λιπαρά3,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	107	18 g	0,4 g	3,8 g
50 g	50 g	54	8,9 g	0,2 g	1,9 g
150 g	150 g	161	27 g	0,6 g	5,7 g
200 g	200 g	214	36 g	0,8 g	7,6 g
250 g	250 g	268	45 g	1 g	9,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Porco, baço;

Τα 100 g Porco, baço έχουν 107 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Porco, baço;

Τα 50 g Porco, baço έχουν 54 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Porco, baço;

Τα 150 g Porco, baço έχουν 161 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Porco, baço;

Τα 200 g Porco, baço έχουν 214 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Porco, baço;

Τα 250 g Porco, baço έχουν 268 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1216 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες