Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πλήρες γιαούρτι με πολτό φράουλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,5 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά1,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	99	2,5 g	18 g	1,9 g
50 g	50 g	50	1,3 g	9 g	0,9 g
150 g	150 g	149	3,8 g	27 g	2,8 g
200 g	200 g	198	5,1 g	36 g	3,7 g
250 g	250 g	248	6,4 g	45 g	4,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πλήρες γιαούρτι με πολτό φράουλας;

Τα 100 g Πλήρες γιαούρτι με πολτό φράουλας έχουν 99 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πλήρες γιαούρτι με πολτό φράουλας;

Τα 50 g Πλήρες γιαούρτι με πολτό φράουλας έχουν 50 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πλήρες γιαούρτι με πολτό φράουλας;

Τα 150 g Πλήρες γιαούρτι με πολτό φράουλας έχουν 149 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πλήρες γιαούρτι με πολτό φράουλας;

Τα 200 g Πλήρες γιαούρτι με πολτό φράουλας έχουν 198 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πλήρες γιαούρτι με πολτό φράουλας;

Τα 250 g Πλήρες γιαούρτι με πολτό φράουλας έχουν 248 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0018G · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες