Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 177 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,2 g 14%
  • Υδατάνθρακες 23 g 8%
  • Λιπαρά 5,8 g 7%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,6 g 13%
  • Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
  • Σάκχαρα 4,6 g —
  • Νάτριο 370 mg 16%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 94,2 µg 10%
  • Θειαμίνη (B1) 0,22 mg 18%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
  • Νιασίνη (B3) 0,57 mg 4%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,12 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
  • Βιταμίνη B12 0,29 µg 12%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 154 mg 12%
  • Σίδηρος 1,9 mg 10%
  • Μαγνήσιο 17,5 mg 4%
  • Κάλιο 160 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 1,2 mg 10%
  • Χαλκός 0,08 mg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1777,2 g23 g5,8 g
50 g50 g893,6 g12 g2,9 g
150 g150 g26611 g35 g8,7 g
200 g200 g35414 g46 g12 g
250 g250 g44318 g58 g15 g

Ερωτήσεις για το Pizza Romana, frozen

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pizza Romana, frozen;

Τα 100 g Pizza Romana, frozen έχουν 177 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pizza Romana, frozen;

Τα 50 g Pizza Romana, frozen έχουν 89 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pizza Romana, frozen;

Τα 150 g Pizza Romana, frozen έχουν 266 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pizza Romana, frozen;

Τα 200 g Pizza Romana, frozen έχουν 354 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pizza Romana, frozen;

Τα 250 g Pizza Romana, frozen έχουν 443 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 512 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες