Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 221 kcal —
- Πρωτεΐνες 13 g 26%
- Υδατάνθρακες 22 g 8%
- Λιπαρά 8,3 g 11%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,4 g 22%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
- Σάκχαρα 1,1 g —
- Νάτριο 680 mg 30%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 72 µg 8%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,06 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,59 mg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,24 mg 20%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,17 mg 13%
- Νιασίνη (B3) 3,8 mg 24%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 20 µg 5%
- Βιταμίνη B12 0,58 µg 24%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 190 mg 15%
- Σίδηρος 0,92 mg 5%
- Φώσφορος 250 mg 20%
- Κάλιο 230 mg 5%
- Ψευδάργυρος 1,6 mg 15%
- Σελήνιο 9,1 µg 17%
- Ιώδιο 5 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 13 g | 22 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 6,6 g | 11 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 20 g | 33 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 26 g | 44 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 33 g | 56 g | 21 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked;
Τα 100 g Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked έχουν 221 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked;
Τα 50 g Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked έχουν 111 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked;
Τα 150 g Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked έχουν 332 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked;
Τα 200 g Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked έχουν 442 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked;
Τα 250 g Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked έχουν 553 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) H176 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
