Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 208 kcal —
  • Πρωτεΐνες 13 g 25%
  • Υδατάνθρακες 17 g 6%
  • Λιπαρά 9,4 g 12%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,3 g 21%
  • Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
  • Σάκχαρα 1,9 g —
  • Νάτριο 249 mg 11%
  • Χοληστερόλη 26,8 mg 9%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 41,8 µg 5%
  • Βιταμίνη C 3,9 mg 4%
  • Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,78 mg 5%
  • Βιταμίνη K 5,1 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 8%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
  • Νιασίνη (B3) 2 mg 13%
  • Βιταμίνη B6 0,17 mg 10%
  • Φολικό οξύ (B9) 27,7 µg 7%
  • Βιταμίνη B12 0,56 µg 23%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 156 mg 12%
  • Σίδηρος 0,94 mg 5%
  • Μαγνήσιο 21,5 mg 5%
  • Φώσφορος 169 mg 14%
  • Κάλιο 213 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 1,7 mg 16%
  • Χαλκός 0,27 mg 30%
  • Μαγγάνιο 0,19 mg 8%
  • Σελήνιο 9,5 µg 17%
  • Ιώδιο 15,3 µg 10%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g20813 g17 g9,4 g
50 g50 g1046,3 g8,5 g4,7 g
150 g150 g31219 g26 g14 g
200 g200 g41625 g34 g19 g
250 g250 g52031 g43 g24 g

Ερωτήσεις για το Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni;

Τα 100 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni έχουν 208 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni;

Τα 50 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni έχουν 104 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni;

Τα 150 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni έχουν 312 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni;

Τα 200 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni έχουν 416 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni;

Τα 250 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni έχουν 520 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32761 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες