Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πίτσα με ζαμπόν, τυρί και ανανά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
299
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες16 g
Υδατάνθρακες21 g
Λιπαρά16 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 299 kcal —
- Πρωτεΐνες 16 g 32%
- Υδατάνθρακες 21 g 7%
- Λιπαρά 16 g 21%
- Κορεσμένα λιπαρά 8,9 g 45%
- Φυτικές ίνες 3,3 g 12%
- Σάκχαρα 3 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 16 g | 21 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 8,1 g | 10 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 24 g | 31 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 32 g | 41 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 40 g | 52 g | 41 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Πίτσα με ζαμπόν, τυρί και ανανά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτσα με ζαμπόν, τυρί και ανανά;
Τα 100 g Πίτσα με ζαμπόν, τυρί και ανανά έχουν 299 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτσα με ζαμπόν, τυρί και ανανά;
Τα 50 g Πίτσα με ζαμπόν, τυρί και ανανά έχουν 150 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτσα με ζαμπόν, τυρί και ανανά;
Τα 150 g Πίτσα με ζαμπόν, τυρί και ανανά έχουν 449 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτσα με ζαμπόν, τυρί και ανανά;
Τα 200 g Πίτσα με ζαμπόν, τυρί και ανανά έχουν 598 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτσα με ζαμπόν, τυρί και ανανά;
Τα 250 g Πίτσα με ζαμπόν, τυρί και ανανά έχουν 748 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.
Πηγή: slv 2139 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες