Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρουασάν με ζαμπόν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σφολιάτα

437

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες23 g

Λιπαρά33 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	437	12 g	23 g	33 g
50 g	50 g	219	5,8 g	12 g	16 g
150 g	150 g	656	17 g	35 g	49 g
200 g	200 g	874	23 g	46 g	65 g
250 g	250 g	1093	29 g	58 g	82 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρουασάν με ζαμπόν;

Τα 100 g Κρουασάν με ζαμπόν έχουν 437 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρουασάν με ζαμπόν;

Τα 50 g Κρουασάν με ζαμπόν έχουν 219 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρουασάν με ζαμπόν;

Τα 150 g Κρουασάν με ζαμπόν έχουν 656 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρουασάν με ζαμπόν;

Τα 200 g Κρουασάν με ζαμπόν έχουν 874 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρουασάν με ζαμπόν;

Τα 250 g Κρουασάν με ζαμπόν έχουν 1093 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 82 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) D772100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες