Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πίτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτική, ψημένη

382

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες37 g

Λιπαρά21 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	382	11 g	37 g	21 g
50 g	50 g	191	5,6 g	19 g	10 g
150 g	150 g	573	17 g	56 g	31 g
200 g	200 g	764	22 g	74 g	41 g
250 g	250 g	955	28 g	93 g	52 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτα;

Τα 100 g Πίτα έχουν 382 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτα;

Τα 50 g Πίτα έχουν 191 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτα;

Τα 150 g Πίτα έχουν 573 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτα;

Τα 200 g Πίτα έχουν 764 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτα;

Τα 250 g Πίτα έχουν 955 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 93 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0447A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες