Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πίτα με κιμά και λαχανικά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

219

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	219	14 g	14 g	12 g
50 g	50 g	110	6,9 g	7 g	5,9 g
150 g	150 g	329	21 g	21 g	18 g
200 g	200 g	438	27 g	28 g	23 g
250 g	250 g	548	34 g	35 g	29 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτα με κιμά και λαχανικά;

Τα 100 g Πίτα με κιμά και λαχανικά έχουν 219 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτα με κιμά και λαχανικά;

Τα 50 g Πίτα με κιμά και λαχανικά έχουν 110 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτα με κιμά και λαχανικά;

Τα 150 g Πίτα με κιμά και λαχανικά έχουν 329 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτα με κιμά και λαχανικά;

Τα 200 g Πίτα με κιμά και λαχανικά έχουν 438 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτα με κιμά και λαχανικά;

Τα 250 g Πίτα με κιμά και λαχανικά έχουν 548 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1120A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες