Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

πέτσα γαλοπούλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

στεγνή, ψητή

481

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες30 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά40 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	481	30 g	40 g
50 g	50 g	241	15 g	20 g
150 g	150 g	722	45 g	60 g
200 g	200 g	962	60 g	80 g
250 g	250 g	1203	75 g	101 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g πέτσα γαλοπούλας;

Τα 100 g πέτσα γαλοπούλας έχουν 481 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g πέτσα γαλοπούλας;

Τα 50 g πέτσα γαλοπούλας έχουν 241 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g πέτσα γαλοπούλας;

Τα 150 g πέτσα γαλοπούλας έχουν 722 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g πέτσα γαλοπούλας;

Τα 200 g πέτσα γαλοπούλας έχουν 962 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 80 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g πέτσα γαλοπούλας;

Τα 250 g πέτσα γαλοπούλας έχουν 1203 kcal, με 75 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 101 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-362 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες