Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πετάσιτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,1 g

Υδατάνθρακες0,4 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	3	0,1 g	0,4 g	0,1 g
1 μερίδα	124 g	4	0,1 g	0,5 g	0,2 g
2 μερίδες	248 g	7	0,3 g	0,9 g	0,3 g
½ μερίδα	62 g	2	0,1 g	0,2 g	0,1 g
3 μερίδες	372 g	11	0,4 g	1,4 g	0,5 g
4 μερίδες	496 g	15	0,5 g	1,9 g	0,6 g
50 g	50 g	2	0,1 g	0,2 g	0,1 g
150 g	150 g	5	0,2 g	0,6 g	0,2 g
200 g	200 g	6	0,2 g	0,8 g	0,3 g
250 g	250 g	8	0,3 g	1 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πετάσιτες;

Τα 100 g Πετάσιτες έχουν 3 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (124 g) Πετάσιτες;

Τα 1 μερίδα (124 g) Πετάσιτες έχουν 4 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (248 g) Πετάσιτες;

Τα 2 μερίδες (248 g) Πετάσιτες έχουν 7 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (62 g) Πετάσιτες;

Τα ½ μερίδα (62 g) Πετάσιτες έχουν 2 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (372 g) Πετάσιτες;

Τα 3 μερίδες (372 g) Πετάσιτες έχουν 11 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (496 g) Πετάσιτες;

Τα 4 μερίδες (496 g) Πετάσιτες έχουν 15 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πετάσιτες;

Τα 50 g Πετάσιτες έχουν 2 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πετάσιτες;

Τα 150 g Πετάσιτες έχουν 5 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 170387 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες