Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 624 kcal —
  • Πρωτεΐνες 22 g 45%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 52 g 67%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,4 g 42%
  • Φυτικές ίνες 15 g 55%
  • Σάκχαρα 6,4 g —
  • Νάτριο 5 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 4,4 mg 29%
  • Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 8%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,11 mg 8%
  • Νιασίνη (B3) 19 mg 119%
  • Βιταμίνη B6 0,62 mg 36%
  • Φολικό οξύ (B9) 78 µg 20%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 54 mg 4%
  • Σίδηρος 1,6 mg 9%
  • Φώσφορος 400 mg 32%
  • Κάλιο 700 mg 15%
  • Ψευδάργυρος 2,8 mg 25%
  • Σελήνιο 11 µg 20%
  • Ιώδιο 2 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g62422 g11 g52 g
50 g50 g31211 g5,4 g26 g
150 g150 g93634 g16 g78 g
200 g200 g124845 g22 g104 g
250 g250 g156056 g27 g130 g

Ερωτήσεις για το Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added;

Τα 100 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added έχουν 624 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added;

Τα 50 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added έχουν 312 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added;

Τα 150 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added έχουν 936 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 78 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added;

Τα 200 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added έχουν 1248 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 104 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added;

Τα 250 g Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added έχουν 1560 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 130 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) Q1020 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες