Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 532 kcal —
- Πρωτεΐνες 13 g 26%
- Υδατάνθρακες 44 g 16%
- Λιπαρά 33 g 42%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,5 g 23%
- Φυτικές ίνες 4,8 g 17%
- Σάκχαρα 8 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 13 g | 44 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 6,6 g | 22 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 20 g | 66 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 26 g | 87 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 33 g | 109 g | 82 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Αράπικα φιστίκια
Τι είναι τα αράπικα φιστίκια με επικάλυψη;
Είναι αράπικα φιστίκια τυλιγμένα σε τραγανό, συνήθως αλμυρό κουρκούτι ή μείγμα αλευριού και καρυκευμάτων. Η επικάλυψη τα κάνει διαφορετικά από τα σκέτα ψημένα φιστίκια.
Με τι ταιριάζουν τα αράπικα φιστίκια με επικάλυψη;
Σέρβιρέ τα ως τραγανό σνακ μαζί με ελιές, τυριά ή ντιπ, όπως χούμους. Μπορείς επίσης να τα θρυμματίσεις και να τα πασπαλίσεις πάνω σε σαλάτα ή σούπα λίγο πριν το σερβίρισμα.
Πώς διατηρούνται τραγανά;
Φύλαξέ τα σε καλά κλεισμένο δοχείο, σε δροσερό και ξηρό ντουλάπι, μακριά από υγρασία και ζέστη. Κλείνε το δοχείο αμέσως μετά το σερβίρισμα.
Μπορείς να φτιάξεις αράπικα φιστίκια με επικάλυψη στο σπίτι;
Ναι: κάλυψε τα φιστίκια με πηχτό, καρυκευμένο κουρκούτι και τηγάνισέ τα σε μικρές δόσεις μέχρι να ροδίσει και να γίνει τραγανή η επικάλυψη. Άφησέ τα να στραγγίξουν και να κρυώσουν εντελώς πριν τα φυλάξεις.
Έχουν αλλεργιογόνα τα αράπικα φιστίκια με επικάλυψη;
Τα αράπικα φιστίκια είναι από μόνα τους αλλεργιογόνο. Η επικάλυψη μπορεί επίσης να περιέχει σιτάρι ή άλλα συστατικά που προκαλούν αλλεργίες, οπότε έλεγξε τον κατάλογο συστατικών αν έχεις σχετική αλλεργία.
Ποια είναι η διαφορά τους από τα γλασαρισμένα φιστίκια αράπικα;
Τα αράπικα φιστίκια με επικάλυψη έχουν συνήθως αλμυρό, τραγανό περίβλημα από κουρκούτι ή αλεύρι, ενώ τα γλασαρισμένα καλύπτονται με γλυκιά, συχνά ζαχαρένια στρώση. Έτσι, τα πρώτα ταιριάζουν περισσότερο σε αλμυρά σνακ και τα δεύτερα σε γλυκές λιχουδιές.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 546 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες