Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pastel folhado
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
415
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7,1 g
Υδατάνθρακες37 g
Λιπαρά26 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 415 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,1 g 14%
- Υδατάνθρακες 37 g 14%
- Λιπαρά 26 g 33%
- Κορεσμένα λιπαρά 11 g 55%
- Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
- Σάκχαρα 2,1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 7,1 g | 37 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 3,6 g | 19 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 11 g | 56 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 14 g | 75 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 18 g | 94 g | 65 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Pastel folhado
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pastel folhado;
Τα 100 g Pastel folhado έχουν 415 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pastel folhado;
Τα 50 g Pastel folhado έχουν 208 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pastel folhado;
Τα 150 g Pastel folhado έχουν 623 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pastel folhado;
Τα 200 g Pastel folhado έχουν 830 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 75 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pastel folhado;
Τα 250 g Pastel folhado έχουν 1038 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 370 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες