Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 126 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,9 g 10%
- Υδατάνθρακες 19 g 7%
- Λιπαρά 3,1 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,4 g 7%
- Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
- Σάκχαρα 2,3 g —
- Νάτριο 142 mg 6%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 35 µg 4%
- Βιταμίνη D 0,09 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,1 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,16 mg 13%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,11 mg 8%
- Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,13 mg 8%
- Φολικό οξύ (B9) 11 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,06 µg 3%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 49 mg 4%
- Σίδηρος 0,53 mg 3%
- Κάλιο 127 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,52 mg 5%
- Σελήνιο 30 µg 55%
- Ιώδιο 8,9 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 4,9 g | 19 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,4 g | 9,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 7,3 g | 29 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 9,7 g | 38 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 12 g | 48 g | 7,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled;
Τα 100 g Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled έχουν 126 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled;
Τα 50 g Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled έχουν 63 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled;
Τα 150 g Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled έχουν 189 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled;
Τα 200 g Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled έχουν 252 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled;
Τα 250 g Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled έχουν 315 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) E10001 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
