Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Parboiled λευκό ρύζι μακrόsπεрμο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

, βρασμένο

123

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,9 g

Υδατάνθρακες25 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	123	2,9 g	25 g	0,4 g
50 g	50 g	62	1,5 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	185	4,4 g	38 g	0,6 g
200 g	200 g	246	5,8 g	50 g	0,7 g
250 g	250 g	308	7,3 g	63 g	0,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Parboiled λευκό ρύζι μακrόsπεрμο;

Τα 100 g Parboiled λευκό ρύζι μακrόsπεрμο έχουν 123 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Parboiled λευκό ρύζι μακrόsπεрμο;

Τα 50 g Parboiled λευκό ρύζι μακrόsπεрμο έχουν 62 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Parboiled λευκό ρύζι μακrόsπεрμο;

Τα 150 g Parboiled λευκό ρύζι μακrόsπεрμο έχουν 185 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Parboiled λευκό ρύζι μακrόsπεрμο;

Τα 200 g Parboiled λευκό ρύζι μακrόsπεрμο έχουν 246 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Parboiled λευκό ρύζι μακrόsπεрμο;

Τα 250 g Parboiled λευκό ρύζι μακrόsπεрμο έχουν 308 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4473 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες