Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Παναρισμένο τυρί από κατσικίσιο γάλα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
για σχάρα, προυσκευασμένο
Πρωτεΐνες13 g
Υδατάνθρακες15 g
Λιπαρά19 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Πρωτεΐνες 13 g 26%
- Υδατάνθρακες 15 g 5%
- Λιπαρά 19 g 25%
- Κορεσμένα λιπαρά 10 g 50%
- Σάκχαρα 3,5 g —
- Νάτριο 507 mg 22%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 133 µg 15%
- Βιταμίνη K 1,6 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,21 mg 4%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 24,9 µg 6%
- Βιταμίνη B12 0,17 µg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 100 mg 8%
- Σίδηρος 0,27 mg 2%
- Μαγνήσιο 14 mg 3%
- Φώσφορος 160 mg 13%
- Κάλιο 120 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,69 mg 6%
- Χαλκός 0,05 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,13 mg 6%
- Ιώδιο 20 µg 13%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 13 g | 15 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | – | 6,5 g | 7,5 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | – | 19 g | 23 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | – | 26 g | 30 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | – | 32 g | 38 g | 48 g |
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 19437 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
