Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 359 kcal —
  • Πρωτεΐνες 29 g 58%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 27 g 34%
  • Κορεσμένα λιπαρά 13 g 64%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 85 mg 4%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 8 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,6 µg 3%
  • Βιταμίνη E 0,11 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,14 mg 12%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,31 mg 24%
  • Νιασίνη (B3) 6 mg 38%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 1,4 mg 27%
  • Βιταμίνη B6 0,29 mg 17%
  • Βιοτίνη (B7) 2 µg 7%
  • Φολικό οξύ (B9) 5 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 3 µg 125%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 20 mg 2%
  • Σίδηρος 2,1 mg 12%
  • Μαγνήσιο 27 mg 6%
  • Φώσφορος 230 mg 18%
  • Κάλιο 370 mg 8%
  • Ψευδάργυρος 4,6 mg 42%
  • Χαλκός 0,11 mg 12%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 4 µg 7%
  • Ιώδιο 6 µg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g35929 g0 g27 g
50 g50 g18015 g0 g14 g
150 g150 g53944 g0 g40 g
200 g200 g71858 g0 g54 g
250 g250 g89873 g0 g67 g

Ερωτήσεις για το Παιδίδια αρνιού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παιδίδια αρνιού;

Τα 100 g Παιδίδια αρνιού έχουν 359 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παιδίδια αρνιού;

Τα 50 g Παιδίδια αρνιού έχουν 180 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παιδίδια αρνιού;

Τα 150 g Παιδίδια αρνιού έχουν 539 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παιδίδια αρνιού;

Τα 200 g Παιδίδια αρνιού έχουν 718 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παιδίδια αρνιού;

Τα 250 g Παιδίδια αρνιού έχουν 898 kcal, με 73 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 67 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-151 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες