Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
παγωτό σε ξυλάκι με επικάλυψη σοκολάτας και ξηρών καρπών
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
επικαλuμμένο με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 303 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,6 g 11%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 26 g 33%
- Κορεσμένα λιπαρά 16 g 80%
- Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 56 mg 2%
- Χοληστερόλη 56 mg 19%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 61 µg 7%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,2 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,54 mg 4%
- Βιταμίνη K 1,7 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,23 mg 18%
- Νιασίνη (B3) 1,2 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,28 mg 17%
- Φολικό οξύ (B9) 14 µg 4%
- Βιταμίνη B12 0,49 µg 20%
- Χολίνη 38 mg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 90 mg 7%
- Σίδηρος 1,2 mg 7%
- Μαγνήσιο 37 mg 9%
- Φώσφορος 146 mg 12%
- Κάλιο 304 mg 6%
- Ψευδάργυρος 0,81 mg 7%
- Χαλκός 0,16 mg 18%
- Σελήνιο 3,1 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 5,6 g | 11 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 2,8 g | 5,4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 8,4 g | 16 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 11 g | 22 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 14 g | 27 g | 65 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το παγωτό σε ξυλάκι με επικάλυψη σοκολάτας και ξηρών καρπών
Πόσες θερμίδες έχει 100 g παγωτό σε ξυλάκι με επικάλυψη σοκολάτας και ξηρών καρπών;
Τα 100 g παγωτό σε ξυλάκι με επικάλυψη σοκολάτας και ξηρών καρπών έχουν 303 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g παγωτό σε ξυλάκι με επικάλυψη σοκολάτας και ξηρών καρπών;
Τα 50 g παγωτό σε ξυλάκι με επικάλυψη σοκολάτας και ξηρών καρπών έχουν 152 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g παγωτό σε ξυλάκι με επικάλυψη σοκολάτας και ξηρών καρπών;
Τα 150 g παγωτό σε ξυλάκι με επικάλυψη σοκολάτας και ξηρών καρπών έχουν 455 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g παγωτό σε ξυλάκι με επικάλυψη σοκολάτας και ξηρών καρπών;
Τα 200 g παγωτό σε ξυλάκι με επικάλυψη σοκολάτας και ξηρών καρπών έχουν 606 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g παγωτό σε ξυλάκι με επικάλυψη σοκολάτας και ξηρών καρπών;
Τα 250 g παγωτό σε ξυλάκι με επικάλυψη σοκολάτας και ξηρών καρπών έχουν 758 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 171305 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
